こんにちは！
円満離婚サポーター 夏目まゆみです。
この記事を読んでいただき、ありがとうございます。
これからお話しする内容が、あなたにとって新たな選択肢を広げ
未来に希望を持てるきっかけとなれば嬉しいです。
――お金の不安にどう向き合うか
円満離婚サポーターまゆに
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「離婚したいけど、この先お金がどうなるのか不安だ」と感じているあなたへ。
私もかつて同じように感じていました。
離婚を考えるとき、多くの人は同じ悩みを一度は抱えると思います。
お金の不安は、しっかりと整理し、マインドセットを変えることで、
確実に軽減できるということを知ってください。
1.「お金の不安」の正体を見極めて向き合おう
お金の不安の根本的な原因は、「よくわからない」ことにあります。
例えば、こんなことはありませんか？
- クレジットカードの引き落とし額が毎月異なり、何にどれだけ使っているのか把握できていない
- 通信費やサブスクなど、気づかぬうちに引き落とされているお金が多い
- 離婚後にもらえるお金（年金・財産分与・養育費）の詳細をまだ確認していない
まずは「家計の見える化」を始めることが大切です。
クレジットカードの使い方を見直したり、スマホ代を格安SIMに変えたり
不要なサブスクを解約するなど、できることから取り組んでみましょう。
お金の流れが見えてくると、焦りよりも「整ってきた感覚」を感じることができ、
前向きに進む力が湧いてきます。
2.お金の“設定”を変えることで、あなたの生き方が変わる
無意識に、私たちはお金に対してこんな思い込みを抱えていることがあります。
- お金は汚いもの
- 自分にはお金は縁がない
- お金はすぐに消えてしまう
- どうせ自分は稼げない
でも、実はお金は「安心して暮らすための手段」であり、
あなたの「自由な時間」や「豊かな人間関係」をつくるための道具です。
そのために、お金に対する考え方を切り替えることが大切です。
「私はお金に困らず生きていく」「無理じゃなくて、できる」と考え、
いくら必要か、どう使いたいかを自分に問いかけてみてください。
自分の望む未来に向けて、マインドセットを変えることが大きな一歩となります。
3.現実的な準備が未来を明るくする
離婚後の生活を考えたとき、次のことを考える必要があります。
- 住まいにどれくらいの費用をかけられるか？
- どんな働き方をするか？（フルタイム、パート、在宅など）
- 自分のスキルや価値をどう高めるか？
これらの問いに答えていくことが、
「離婚したい」から「離婚できる」への大きな一歩です。
また、養育費や財産分与、年金分割など、自分の権利をしっかり確認しておくことが大切です。
知らないで進むのと、しっかり知った上で判断するのとでは、未来が大きく変わってきます。
4.貯金だけでは不安は解消されない
そして最後に、貯金だけに頼っていると、いつまでもお金の不安は消えません。貯金があっても、それだけでは限られた範囲での安心に過ぎません。もっと大切なのは、あなたが自分で収入を得られる仕組みを作ることです。
「これからどう生きていくか？」という選択において
安定した収入を得るための準備やスキルを身につけることは非常に重要です。
自分で収入を得られる自信を持つことで、お金の不安から解放され
より自由で安心した未来が待っています。
【今、悩んでいるあなたへ】
お金の不安は、決してあなたを弱くするものではありません。
それどころか、「私はこれからどう生きたいのか」を教えてくれる大切なサインでもあります。
大丈夫。お金の不安は行動すれば小さくなります。
そして、あなたはひとりではありません。
少しずつ、自分の本音を大切にして「できること」から始めていきましょう。
必要なときには一人で抱えず、どうぞ話してくださいね。
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